Diet atkins day 1

aku dah pernah wat diet atkins ni..tp 2 mgu aje..pastu dh feeling2 kurus, tros aku makan cam gajah...ekekeekek..

now terasa gemok balik even kwn2 bising ckp aku kurus..elloo..mak mmg kurus..perot mak neh haaa berlapis2...kalo pki spentot, lemak gegar2 terkuor dr spentot...apekah???

diusiaku yg 30-an (nk ngs aku sebut 30-an..) aku kena wat samtin kt perot aku ni ha..nk exercise mmg tak dapek deknon...mak manjang bz...blk2 kije, ngn bju kerja aku bersilat kt dapor masak dinner tuk anak2 then tgkler kalo dnd ade homework/revision...pastu bersambung membako2 ape yg patut for oc...cane nk exercise?? nk ltk montot pn tak sempat....

so aku rs, diet atkins jeler yg mampu aku wat...gigih ni buat....so bekpes i makan salad, telur hancurberderai campur mende ape ntah aku bli kt village grocer...sungguh enak sekali..lunch?? meh kite order tomyam with telur dadar...huhuhuhuhuhu