Nak sangat umur 20 tahun, kan dah dapat...

 Kejadian yg tak disangka2..stmt agak takleh blah...tp mmg mak eksaitedd tatau nk katelah...unexpected sangat2....semlm aku g gym as usual..wat abs jelah..jogg atas treadmil 10min, pastu wat abs...30mins siap...tp after jogg tu, mintak PT timbang berat aku jap...sedangkan aku bru je timbang last week..tp opismet aku ajak timbang...mak on je...

Dlm ati aku dh debar2 gile ni..sbb wiken tu aku blk jhr...makan mmg agak melampaui batas...beselah blk kg, makan masakan mak, haruslah tambah 3 senduk khen??? tup2 timbang, PT tunjuk graf, menurun graf aku bleh tahan..sekali tgk kt print out, hamek kau..merasalah umur 20 thn...nk pitam ke nk lompat bintang(salah 1 cara kempeskan abs jugak ni)?? abis timbang, tros rs hati berbunga2 dan lebih berkobar2 nak bergym...i lap my body to the maxx...

moral of the story: tak salah berangan2...yg fenting, fokus...ewaahh...

Puasa tetap puasa...Gym jangan di lupe

Sape kate puasa takleh g gym? I ols tetap pergi okeh..tp jgnlah wat heavy2 sgt..kang pengsan..cukuplah sekadar wat cardio, lari2 sket atas treadmill...kalo nk wat weight, wat sekadar mampu..kang pengsa plak...so far, PT advised aku buat abs je dlu..since aku asik bising perot moncet tak kempes2...haaa amik kau kena wat abs tahap mengah pn tak sompekk...

Abis workout, PT ajak aku timbang...ok...mak rs nk fitams masa neh..tak spi bape mgu, mak dh berumur muda dr umur sepatutnye...haruslah mak happy to the max khen??? maka makin berkobar2lah aku bergym di bulan pose...FIGHTING!

merasa kau umur 24 thn...yummm!!!

Buka Puasa - Day 6

Ari ahad, aku ajak lg adik aku, liana dtg umah...Derang ok je...kali ni mcm pening2 nk masak ape..mmg stok barang basah banyak..tp gedik gak nk g kedai cr ikan..mula2 nk masak sup tulang..kol mak aku..dia ckp tayahlah..renyahhh!! masak asam pedas je..ok ..kalo asam pedas tutup mata jeww..

so mencarilah ikan pari...pastu npk kailan, ok grab tuk kailan ikan masin...npk plak sotong...ok bli lg sotong tuk sotong goreng tepung...pastu npk kerang...layan jgk ni wat kerang rebus...kekeekeke...blk umah, kul 600pm aku bersilat sorang2 kt dapur..siap tambah lg goreng ikan kerisi crunchy2....sempat wat mee goreng seaweed lagi...mee goreng seaweed mmg menjd pujaan dnd..tak sangka anak2 adik aku pn sker...sedap kot..sdgkan buh telur n ayam je...hiksss..air tangan mama...aku ni nama je sker masak, tp tang makan tu a bit kureng...sbb dh penat masak kot...tgk org makan pn dh kenyang...

Cari baju raya Danish

Kejadian berlaku di hari sabtu lepas...kena cari baju melayu ready made danish...dh 2 thn berturut2 aku membeli aje bju melayu danish...malas dh nk tempah2...lgpn bdk laki bkn sll pki bju melayu pun...so, pg tu, lps siap2 kemas umah, basuh baju pinggan mangkuk semua, aku ajak DnD g wisma yakin kt jalan tar tu...nk bg dnd eksaited, aku ajak derang naik lrt dr KJ...mmg eksaited bdk2 ni..

Tp mmg kejap je kiteorg g sbb dua2 pose...lg2 danish tu...merengek lapar bleh tahan...dh darjah 3 pn nk rengek...dhia pn tahan je pose sbb takleh nk mkn dpn2 abg dia..mmg dhia pose sekerat arilah...plg awal buka 12tghari...plg lbt kul 2 which is masa g jln tar sabtu tu..sian anak dara aku...gara2 nk cover line ngn abg..terpaksa berpuasa...

So lps dpt bju melayu danish kt kas tailor, kiteorg tros ke mydin...nk cr mercun pop2 plak...kena bli sekotak sbb stok tuk sepjg ramadhan..sng takdelah anak aku asik mtk pop2 sekotak 80sen kt param...ehehehehe...abis bli sume, mohler balik...mmg kejap sgt...tp puas ati sbb bju raya danish agak murah dan kualiti kain pn mabeles...kt bawah ni gambo2 dnd naik lrt..mmg manjang nk dok kt kepala train nk tgk pemandangan katenye...

gaya tu fenting

konon2 terbaring penat...bru kul 11am kot

abg yg tak sker bergambo

kt kepala lrt...bukan main happy

otw blk ke KJ

Buka Puasa - Day 5

Aku ni masak besh2 (beshler sangat!) during wiken je kot...heeheh..weekdays makan ape hado sbb blk pn dh lbt...eceh..alasan...seboleh2 tanak g param...bkn sedap pun...membazir je lebey..sejak2 mak dh ade IG ni, blog telah dilupekan..kesian blog i bersawang..so kenalah rajin2 hapdet supaya nnt sng dnd nk keep track apelah mama dia wat selama ni...gtuh....

Semlm, aku ajak adik aku liana dtg umah aku berbuka...barulah meriah suasana berbuka pose...kt peti ais aku rupanye byk lg ikan..tiap kali ari jemahat, KD ade pasar malam n ikan2 dia sgt murah dr pasar tani ari ahad...so kuorkan ape yg ade, pastu tambahlah stok2 lain...so semlm aku masak ala2 thai seafood...gtuh...tomyam ayam (terlebih pedas sampai berdesing telinga aku), sotong goreng tepung mabeles (guna tepung jagung sajok), pakchoi with oyster sauce (simple lg menyelerakan) dan siakap sweet sour (asal hado)...semua abis sehingga menjilat jari kecoli tomyam yg maha pedasss....kakaakak..aku pn tak sanggup nk hirup...Day 6 pn aku paksa adik aku mai lg...dia plak laki bini ON aje sbb tau akak dia sker main masak2...auwww...

Selamat Menyambut Ramadhan

Selamat menyambut ramadhan buat semua umat Islam...Tahun ni, aku berazam tanak g pasar ramadhan...nk masak even telur goreng or ikan bilis janji buka pose...lgpun aku bknler tahap makan melampau....tahun ni gak berazam, 30mins g gym b4 blk umah..nk menten fit...manalah tau timbang lg umur 20..fuhhh...(angan2 free)..

Danish mmg puasa penuh since darjah 1...dhia ni haaa...aku ajak puasa, dia leh jawab 'mysha eryna (skang ni mmg dia bahasakan diri dia mysha eryna tp ckp laju2) tanaklah puasa...nnt mysha eryna penat...pastu lapar...bleh makan malam je..tanaklah!!'..adoi..mazhab mana dia guna spi tanak puasa ni??

Tp mlm td pas dia g terawih kt masjid, blk2 umah dia ckp dia nk puasa..pg td kul 5am kejut dnd sahur..sib baik tak meragam..dua2 sng bangun..tp dua2 bersuap..takpelah, berkat air tangan ibu....pastu dua2 terbongkang ...huhuhuhuhhu...rsnye dhia puasa hap day je kot..td siap warning aku jgn bwk bekal air..sbb dia puasa...fuhh!!!

tdo pas sahur...time tdo ni jelerrr leh tgk tahap suci murna muka anak2..aku pon jd sebak..tp time bangun, fuhhh, mau merimauuu mak dnd...tp until pg td dua2 mmg elok je bgn nk pegi sekolah tak meragam...alhamdulillah

Kacukan kew?

Ok anak dara saya nan sorang ni sll menjd tanda tanye..sian tau....tu anak saya okeh..walaupn terover sepet tp dia darah daging saya...eheheheheh...kalo jln2 ber3 (me n dnd), org akan ckp, abg ikut muka mak, adik mesti ikut muka ayah kan? muka cina....dlm ati aku, alamak muka apak dia cam bangla...takde cina dlm ini cerita...huhuhhuhuhu...fine~

yg lg besh, semlm bli nasi lemak kt acik tepi jalan, acik tu tanye aku, ms tu dhia dlm keter dia npkler dhia sbb aku parking keter btol2 dpn meja dia jual nasi lemak....dia tanye 'suami cina ke?' aku tanye 'kenape?'.. dia jawab 'takdelah, tgk anak muka cam cina...kotlah kawin kacuk...'..wah kacuk lah sangetttt...tgk muka apak dia mesti org tanjaatttt gegurrlll takde muka cina langsung....hahahaahaha...kalo danish tu mmg byk org ckp rupa aku...walaupn aku selalu menafikan sbb aku rs muka danish byk iras bozo...

ni haa muka anak cina...kadang2 org ckp ade muka korea (yg ni mmg mak sker kalo org tanye kawin korea kewwww??)...

rambut pendek gileee!! ni bukan kerja maknye yee..kerja neneknye..anto kedai ahkiau mana ntah tros anakdara mak muka mcm jantan..cikgu pn leh kompius igtkan lelaki..siap suh q kt belah laki kalo dia pki gym attire...sadis tauu!!!

Happy to the MAXX!!

Hari ni saya ke gym...Bile kite start g gym ni, sehari tak g rasa sgt bersalah...unless mmg bdn dh sakit2 sbb buat weight...so semlm adalah kali pertama aku bergym after 6pm...normally during lunch hr...sebab semlm jalan adelah sgt jem..dr aku stress dok dlm keter hadap jem, marilah kite ke gym...barulah ku tau after 6pm punyelah ramai manusia bergym..spi tak ckp mesin nk guna...siap kena tgu turn...gile boring...tp demi 6 packs (puih), ku redah juaaa...

igtkan nk workout ngn PT aku...sekali dia ade klien lain..so aku buat sorang2, tp aku mtk dia advise lah mesin mana nk guna..aku wat upper body sbb senin aritu dh wat lower body...tp seblm start workout, mintak PT timbang aku...serem ni,...hahahah..dr last week PT nk timbang tp last week aku asik minom teh ais,..takotler teh ais tu penyumbang kepada keberatan lemak berkrim aku...

sekali td timbang, PT tunjuk graf kt komputer (sbb record aku ade dlm komputer tu since day 1 aku masuk gym) mmg menurun byk lemak2 aku...then amik print out...pergghhh...fat aku turun byk ok...tros metabolisma mak umur 24 thn..bygkan dr 28 jd 24 thn...manalah tak rs happy neksaited...siap aku lompat2 lg kt situ..as usual pangai terkinja2 beruk tu takleh dipisahkan...huhuhuhhuh...actually aku tak diet..tp aku jg makan sket2..elakkan makan nasi kot...stp kali after gym, makanan lunch aku adelah ayam..bli ler seketol atau 2 ketol kt cold storage tu (sbb murah dr kfc) pastu mkn ngn salad..walaupn dh nk muntah ijau makan mende yg sama, tp kena gaklah wat...mlm plak, jarang makan...tp sll je kt wasep grup ngadu domba kelaparan...ahaahaha..kalo suap dnd, aku suapler ke mulut aku 3 suap...nikmat gile....kalo lapar jgk, tdo...sadis tau..

PT aku ckp, ni berkat workout gilee2 kena paksa!! ya btol...mmg kena paksa tahap gaban spi aku rs give up nk mamss..tp tgk hasilnye...hmmmm menakjubkan...cuma aim aku nk dpt line kt perut takleh lg...bru 2 bln workout...ade dh pn figure line tu...cuma flabby kt perut menten..maklomlah penah beranak 2x..pastu lemak terkumpul 34 thn...nk kempeng within 2mths, kem salam...lg plak aku ni kuat minom teh ais...huhuhhuhu

ini buktinye ahkak berusia 24 thn...haruslah feeling2 muda belia...auwwwww...

comparison timbang masa 7/6 (kiri) ngn 9/7 (kanan)

HAPPY 9TH BDAY MUHAMMAD DANISH IRFAN

Buat Danish, selamat hari lahir yg ke-9 thn...mama doakan danish menjd anak yg soleh, cerdik, bijak, mendengar kata, menjd ketua keluarga yg baik (utk mama dan dhia)..Mama tau danish byk menyimpan 'rasa' dgn mama...sbb mama garang...mama garang bersbb...sbb danish notty..tanak dgr ckp mama..sker usik adik spi adik ngs2...danish nak ape2, danish nak masa tu jgk tanpa amik kire masa tu mama tgh bz/takde duit/bajet...byk kali dh danish wat 'pangai mengamok' danish kt tpt awam...mama tanak nyatakan kt sini..cukuplah mama simpan utk memori mama...

cuma mama nk danish tau, senakal mana pn danish, mama sentiasa doakan yg baik2 utk danish...walaupn danish sll tanak dgr ckp mama, mama tak pernah missed suap danish makan even danish ade tangan sendiri utk suap...sbb danish bz nk main game...mama marah jugak danish, tp mama tak pernah lupe makanan favs danish - sushi/kopok jangek/petai/pizza...dhia sll beralah dgn danish sbb danish mmg sgt panas baran...mama kesian kt dhia tp mama ajar dhia jd adik yg bersabar...

bile danish besar nnt, mama nk danish tau, selama ni byk dh yg mama dan adik korbankan utk danish...ape yg mama buat mmg utk masa dpn danish...mama nak bile danish dh besar nnt, danish jg adik elok2 sbb dhia je adik danish dunia dan akhirat....byk yg mama nk coretkan kt danish..tp masa tak mengizinkan..mama bz ngn kerja yg tak sudah2...kebetulan dh nk puasa, byk plak order OC...rezeki anak2 mama...ohhh, mama ade blikan danish n dhia bju raya...mesti danish n dhia sker...

thn ni mama takde special adiah utk danish...i'allah trip kite nnt merupakan adiah terindah buat danish dan dhia...:D

p/s: takde gambar latest since anak teruna i ni sgt ssh nk bergambo...

Wordless Wednesday

...handsfree maaaa!!!

Seminar Inspirasi Usahawan Wanita 2013

Cikpuankonot offer aku g seminar ni..actually mmg tak larat sbb event tu 1 ari suntuk..dr 830am-530pm, ari sabtu...aku dhler jual2 jemahat..pastu tak rehat...bgn2 pg sabtu tu nk g seminar...tp hmmmm di mana ade usaha di situ ade daya...btol kew?? hikssss...pergi jugak...jgn main2..seminar ni rege dia 300heng..mak g free jewww....

spokeperson dia:
1) owner LUNATOTS
2) owner hajaba, Leesa beauty formula, Leesa SPA dan byk lg ler buss dia
3) owner karangkraf (kelakar n sempoi)
4) pengarah TPM
5) Doc Azizan (pakar buat org kaya katenyeew)
6) Dato Azlina (sbb sama nama ngn aku so aku igt...owner Dnavechee n wife kepada owner DCL)

Byk aku belajar dr seminar ni even awal2 tu mcm bosan tahap cipan....lg2 part nk last2 tu..siap mak ngs u olss mengenang kisah silam...nengyatimah khen? ape2pn, nk berjaya perlu byk pengorbanan and everything kena back to basic dan percaya kepada ketentuan Allah...

Jualan di MOSTI

Jumaat lepas, aku bukak meja lagi kt MOSTI...since previous jualan dh tau dh ape patut jual, ape patut bawak (belajar dr pengalaman ye bkn dr kesilapan heheehehe), so kali ni aku mmg buat ape yg termampu aje...alhamdulillah jualan memberangsangkan..tak semua habis..tp pas pomot kt kawan2 aku tru fon, ade yg dtg dr opis (I LAP U AZIHA), ade yg aku tlg anto spi ke wangsamaju (I LAP U KAK ZHU) dan ade yg kolek ari sabtu (I LAP U JUGAK CIKPUANKONOT)..alhamdulillah semua licin...

terimasss tak terhingga kepada cikpuan memon (I LAP U DEEP DEEP MEMON) sbb bg aku peluang/rezeki sempena ramadhan..actually ade lg 1 peluang mgu ni..tp atas sebab aku sgt bz this week ngn kerja, aku terpaksa lupekan niat murni tu walaupn event tu sangat besar dr event MOSTI...Allah maha adil..Dia tarik rezeki yg tu, dia bg aku rezeki yg lain..alhamdulillah spi ahad ni, rezeki tak putus tuk DnD...syukran...bawah ni gambo aku sempat snap dan memon wasep kt aku tuk kenangan...

meja kosong tanpa barang

taraaa!!! tepi tu kain tudung memon jual..gambar ni senget sendiri.tatau nk rotate cane

from IG memon...i takde IG...sob sob

 with aziha...:D